Фокус
Трекер дел при СДВГ

Одно дело сейчас.
Остальное подождёт.

Вместо списка на двадцать пунктов — одно дело, таймер и спокойный итог вечером. Если начать бывает труднее, чем сделать, — приложение про такие дни.

Работает в браузере, на телефоне и компьютере. Ставить ничего не нужно.

Что внутри

Одно дело сейчас

Главное дело крупно на экране, остальное убрано в «потом». Выбор сужается до одного шага.

Фокус с таймером

Длину подхода выбираешь ты: от 10 до 30 минут — держать внимание 25 минут выходит не всегда. Перерывы растут вместе с днём: после трёх подходов они длиннее, после трёх часов в фокусе — совсем длинные. Таймер виден в заголовке вкладки, даже когда приложение свёрнуто.

День по часам

У дела есть дата и час, а календарь показывает день, неделю и месяц. Дело переносится мышью или пальцем — на другой час или на другой день. Видно, где плотно, а где есть место. В подписке.

Отметки отвлечений

Отвлекаешься — отметь одним нажатием. Мысль, которая увела, записывается и перестаёт крутиться в голове.

Заметки становятся задачами

Пиши как думается, а потом одной кнопкой преврати заметку в список задач. Большую задачу можно разложить на маленькие шаги.

Можно голосом

Кнопка микрофона в заметке и в строке дела: говоришь — текст появляется сам. Мысль проще выговорить, чем набрать, и она не теряется по дороге.

Бот в Telegram

Мысль пришла не вовремя — отправь её боту текстом или голосом, даже не открывая приложение. Она окажется в заметках, а оттуда одной кнопкой станет делом. Бесплатно — 10 заметок в месяц.

Вечерний чек-ин

Настроение, силы, сон, а если принимаешь лекарства — и они. Полминуты, без оценок.

Неделя без оценок

Не «серия из N дней подряд», а сколько дней из последних семи были с закрытым делом. Пропуск ничего не обнуляет.

Сделано под СДВГ

Приложение не подгоняет и не стыдит. Пропущенная неделя ничего не обнуляет, а при возвращении встречает спокойный экран, а не список провалов. Залежавшееся приложение не прячет само: просто спросит, нужно ли оно ещё.

Напоминаний не больше трёх за день: утром и днём — про одно дело, вечером — про чек-ин. Ночью тишина, выключить можно в любой момент. В тексте всегда первый физический шаг: не «сделай отчёт», а «открой файл отчёта».

Сколько стоит

Бесплатно
0 ₽
  • Дела, таймер с настройкой длины подхода, чек-ин, итоги недели
  • Заметки, напоминания и синхронизация устройств
  • 10 разборов заметок в месяц
Подписка
299 ₽ / месяц
  • Даты, время и повторы у дел
  • Календарь: день по часам, неделя и месяц
  • «Собрать день» по правилу 1·2·3
  • Разборы заметок и шаги без ограничений
  • 2990 ₽ за год — два месяца в подарок
  • Без автосписаний: не продлишь — вернёшься на бесплатный, записи останутся

Подробнее о тарифах и возврате

Начать

Регистрация занимает полминуты: имя, почта, пароль. Передумаешь — аккаунт удаляется в одно нажатие вместе со всеми записями.